Wie perfectionistisch is, zal mijn verhaal wel herkennen wanneer ik zeg dat ik alles wat ik deed zo goed mogelijk wou doen met veel nauwkeurigheid, dit was een aangeboren of doorheen de jaren aangeleerd en uit de hand gelopen mechanisme wat blijkbaar niet zo eenvoudig valt uit te schakelen. Het gebeurt dus nu dat ik nog…
Maand: mei 2016
About energy and food…
Fijn hoe mijn zijsprongetje of vergelijking met een gezondere manier van leven en exit diëten direct wel wat reacties uitlokte. Ik geeft het toe, het is allemaal wat dubbel en misschien ook wat overdreven want burn-out heeft an sich echt helemaal niks te maken met vrijwillig op dieet gaan omdat we willen voldoen aan een…
Keep that balance…
Omdat ik de laatste weken de indruk kreeg dat ik er eindelijk wat door aan het geraken was, had ik een dip als deze van de laatste dagen niet meer verwacht. Misschien was het wel de zon die me dat extra beetje energie gaf, dat ik me even volop voelde herleven? Ik ga ook geen…
Be grateful…
Nu, kan ik me wel voorstellen dat het misschien allemaal wat zweveriger lijkt, niks doen, bewust tijd voor jezelf inlassen, zelfzorg maar het is vooral dat met niets bezig zijn in je hoofd dat voor ontspanning zorgt. Lezen kan mij helemaal opslorpen in de wereld van het boek maar voor een ander is het misschien…
About trust…
Misschien stel ik me wel kwetsbaar op terwijl ik vooral terug krachtig in het leven wil staan. Misschien wordt de keuze om hiermee naar buiten te komen, geïnterpreteerd als een manier om aandacht te krijgen terwijl dat helemaal niet de bedoeling is. Het vraagt moed, heel veel moed om jezelf te tonen zoals je je…